Fitness udstyr i henhold til funktionelle opdeling af monofunktionelle træner og multifunktionelle træner to slags. Generel monofunktionelt mere målrettet træning, træning af almindeligt anvendt udstyr har en roemaskine, fitnessbiler, gået hurtigt, løbemaskine, midjemaskinudstyr som grundlæggende træning. Her forstår vi disse enkle fitnessudstyrsfunktioner.
Forøg armstyrken: håndvægtsgreb Multifunktionelt siddebord
Roning: primært brugt til at øge armstyrken, latissimus dorsi og bevægelseskoordinering.
AMT fitness øvelsesmaskine: I modsætning til anden fitness måde kan brugere i forskellige bevægelsesmønstre og nul påvirke under oplevelsen helt, ligesom at klatre op ad trappen, gå, jogge og lang afstand mellem fri konvertering. Du kan bruge denne øjeblikkelige konverteringsfunktion, justere din træningstilstand for at nå målet om træning for en bestemt muskelgruppe.
Elliptisk maskinoperation: Glat jævn bane- og tværhældningspatenteknologi gør det muligt for brugerne at overholde biomekanikpositionen træningsmuskelgruppe, for at øge diversiteten og effektiviteten af motion. Forekomsten af nulmotstandsøvelse reducerer muskelbelastningen.
Body building cars: motion, som at cykle, bruges hovedsageligt til at styrke benstyrken, forbedre kardiovaskulær funktion.
Sprængende biler: hovedsagelig bruges til at udøve ben, talje og underliv muskel og kardiopulmonale funktion.
